现在流行"保养"一说，更兼有养生之道，特别是中老年人。当今社会，很多疾病一旦被发现，往往是中晚期（如癌症等），而任凭现代医疗手段如何先进，却也很难将这些频临生命
边缘的患者从死亡线上拯救过来。人们不禁要问，有没有一种可以有效预防各种疾病的方法呢？医学专家指出：有针对性的选择对身体有益的优质健康功能水，是预防疾病的*有效途径之一。水是生命之源，是地球上一切生命赖以生存的基础，是人类生活和生产活动必不可少的重要物质。人体70%由水组成，当人体失去6%的水分时，便会出现口渴、发烧等，失水10－20%会出现昏厥甚至死亡。人不吃食物，生命还可维持20余天；但如果不喝水，生命*多只能维持7天左右。但由于对健康饮水知识的匮乏，健康饮水没有得到正确的认识。现代工业的发展导致环境严重恶化，水资源化学污染日益严重，天然纯净水已经不再天然，特别是对于都市人，原生态的天然优质水已经**被定格在历史的车轮上。纯净水、蒸馏水、桶装水随之纷纷涌现，进入了人们的生活。

　　纯净水、蒸馏水、桶装水是不是真正的健康好水呢？国家现在已经明确提出：不提倡饮用纯净水、蒸馏水，学校不得向学生供应纯净水、蒸馏水。纯净水、蒸馏水存在两大隐形危害：一、缺少人体必需的矿物质及微量元素；二、水质呈酸性，不利于人体健康。长期饮用纯净水、蒸馏水会导致体液酸化，使人体免疫力下降，引发各种疾病。正常人的体液PH值在7.35~7.45之间，呈弱碱性状态，而纯净水、蒸馏水的PH值一般都在7.0以下，当人体长期饮用纯净水、蒸馏水后，人体体液会下降到7.35以下，甚至更低，引发各种疾病。桶装水更不安全，国家卫生部门调查显示，一半以上的桶装水细菌超标，过期水、死水大量存在。中央电视台3.15消费者晚会上集中披露了桶装水的黑幕，全国大量媒体也屡次曝光桶装水的各种卫生问题。那么，什么样的水才是对身体有益的优质健康功能水呢？科学家发现世界五大"长寿村"的天然健康功能水有四大特点：

　　1、纯净无污染；

　　2、富含对人体有益的天然矿物质、微量元素；

　　3、水的PH值为8.5左右的弱碱性；

　　4、以小分子团极性离子状态存在；

　　正是由于"长寿村"的天然弱碱性、微矿化、小分子团健康功能活化水，使那里的百岁长寿老人比比皆是，无疾而终；而我们广大都市人群生活的现代工业社会，水污染、亚健康、各种慢性病、心脑血管疾病无处不在，使我们离健康长寿越来越远……